Sadržaj:
- Obavezne pjesme sa 120 otkucaja u minuti
- Popularne pjesme sa 120 BPM
- Od Spindittyja
- Još više glazbe za vježbanje pri 120 otkucaja u minuti
- Komentari
Carson pati od ozbiljnog slučaja melofilije. Baviti se svojim omiljenim glazbenim umjetnicima njezin je guilty pleas.
Obavezne pjesme sa 120 otkucaja u minuti
Jeste li se ikada zapitali zašto vaši omiljeni sportaši ili slavne osobe uvijek imaju slušalice kada vježbaju ili idu na jogging? Nije to samo zbog njihove zaljubljenosti u glazbu. Postoje znanstveni dokazi koji dokazuju kako slušanje veselih pjesama pomaže vašim vježbama. To objašnjava zašto često čujete sportaše kako pričaju o pjesmama "prije utakmice" (njihova glazba za pokretanje misli, pumpanje krvi i protok adrenalina). Ne morate biti sportaš da biste uživali u prednostima slušanja pjesama pri 120 BPM.
Mogli biste nakratko staviti svoje štreberske naočale i potražiti pjesme koje odgovaraju ritmu i tempu vašeg sporta ili aktivnosti. Ali to bi za mnoge bilo malo previše komplicirano, pa se općenito preporuča odabrati pjesme u 120 BPM. Ove pjesme imaju pravu brzinu za većinu oblika tjelesne aktivnosti, uključujući trčanje, trčanje i dizanje utega.
Možda ćete biti iznenađeni svojom izvedbom nakon izrade popisa pjesama u 120 BPM. Čini se da ove pjesme magično uvode vaše korake u ritam, bez napora usklađujući brzi tempo - i na taj način vam omogućuju da pojačate svoje treninge, a da toga niste ni svjesni. Naravno, sve ovo trebate staviti na probu.
Popularne pjesme sa 120 BPM
Kako bismo vam pomogli stvoriti vlastiti popis pjesama, evo popisa nekih od najboljih pjesama u 120 BPM.
1. "Želim plesati s nekim"
2. "Seks bomba"
3. "It's My Life" od Bon Jovija
4. “Ja ću preživjeti”
5. "Djevojke se samo žele zabaviti"
6. “Kao djevica”
7. "Voli nekoga"
Od Spindittyja
8. "Hajde dušo (Sve što želim si ti)"
9. “Nazovi me možda” od Carly Rae Jepsen
10. "Samo pleši"
11. “Hot Stuff” Donne Summer
12. "Ridin' Solo"
13. "šećer"
14. "Zamagljene linije"
15. "Papi"
16. "Triler"
17. "Lopta za razbijanje"
18. "Podigni čašu"
19. “Ovako rođen”
20. "Waka Waka"
Još više glazbe za vježbanje pri 120 otkucaja u minuti
21. “Poker Face” Lady Gage
22. “Telephone” Lady Gage i Beyoncé
23. “Dinamit” Taio Cruz
24. “Blow” od Ke$ha
25. “Don’t Stop Believin’” od Journeya
26. “Don’t Stop ‘Til You Get Enough” Michaela Jacksona
27. “Tvoja ljubav je moja droga” od Ke$ha
28. “Rumor Has It” od Adele
29. “Break Your Heart” Taio Cruz i Ludacris
30. “We R Who We R” od Ke$ha
31. “Kako spasiti život” od The Fray
32. “Black Betty” od Ram Jama
33. "Please Don't Go" Mikea Posnera
34. "Don't Cha" od The Pussycat Dolls
35. "Sunčani tuševi" od M.I.A.
36. "Stacy's Mom" od Fountains of Wayne
37. “Dj Got Us Fallin’ in Love” od Ushera i Pitbulla
38. “Smooth Criminal” Michaela Jacksona
39. “Slatki bijeg” Gwen Stefani
40. “Provozi se” vlakom
41. “Dođi kakav jesi” od Nirvane
42. “Tik Tok” od Ke$ha
43. “Bye Bye Bye” od NSYNC
44. “Blah Blah Blah” od Ke$ha ft. 3OH!3
45. “Hummingbird Heartbeat” Katy Perry
46. “Move Ya Body” Nine Sky
47. “Groove Is in the Heart” od Deee-Lite
48. “Ljubavi moja” Justina Timberlakea
49. “Grace Kelly” od Mike
50. “Just Lose It” od Eminema
51. “Buddy Holly” od Weezera
52. “Kratka suknja/duga jakna” od Cakea
53. "Ruka koja hrani" od Nine Inch Nails
54. “Love Lockdown” Kanyea Westa
55. “Ljudi su ljudi” od Depeche Modea
56. “Glazba” od Madonne
57. “Me Against the Music” Britney Spears i Madonne
58. “Lijepa, prljava, bogata” Lady Gage
59. "Lolli Lolli (Pop That Body)" od Three 6 Mafia ft. Project Pat
60. “Ain’t No Mountain Enough High” Michaela McDonalda
61. “Love Runs Out” od OneRepublic
62. "I'm on Fire" Brucea Springsteena
63. “Dobro jutro” od Mandisa ft. TobyMac
64. “Kako ću znati” Whitney Houston
65. “Pop” od NSYNC
66. "Up Up & Away" Kid Cudi
67. “I Can Love You Better” od Dixie Chicks
68. “Dva crna kadilaka” Carrie Underwood
69. “Walk” od Pantera
70. “Daylight” od Maroon 5
71. “Hot Mess” od Cobra Starship
72. “Wind It Up” Gwen Stefani
73. “Now That We Found Love” Heavy D & The Boyz & Aaron Hall
74. “Brokenhearted” od Karmina
75. “Mape” od Maroona 5
76. “Honky Tonk Women” od The Rolling Stonesa
77. “Stutter” od Maroona 5
78. “Glupa djevojka” od Garbage
79. “Free and Easy (Down the Road I Go)” Dierksa Bentleyja
80. “Otrov” Alicea Coopera
81. “Story of My Life” od One Directiona
82. “Ljudi su čudni” od The Doors
83. “Kontrola” Janet Jackson
84. “Čudovište” od Lady Gage
85. “Fly” od Nicki Minaj i Rihanne
86. “Eenie Meenie” od Justina Biebera i Seana Kingstona
87. “M!ssundaztood” od P!nka
88. “Tell It to My Heart” Taylor Dayne
89. “Torta uz ocean” od DNCE
90. “Not Coming Home” od Maroon 5
91. “Smack That” od Akona i Eminema
92. “Crush on You” od The Jets
93. “Supermasivna crna rupa” od Musea
94. “Maskarada” Nicki Minaj
95. “Dungle Drum” Emiliane Torrini
96. “Rather Be” od Clean Bandit ft. Jess Glynne
97. “I Got U” Dukea Dumonta i Jaxa Jonesa
98. "Ljubav moja" od Route 94 ft. Jess Glynne
99. “Save Tonight” od Eagle Eye Cherry
100. “She Does Not Mind” Seana Paula
101. "Just Dance" Lady Gage i Colbyja O'Donisa
102. “Don’t Stop the Music” od Rihanne
103. “Loba” od Shakire
104. “Bad Romance” Lady Gage
105. “Don’t Wanna Go Home” od Jasona Derula
106. “Dancing Tonight” Kat DeLuna s Fo Onassisom
107. “And We Dance” od Macklemorea i Ziggyja Stardusta
108. “Like a G6” Far East Movement ft. The Cataracts, DEV
109. “What Makes You Beautiful” od One Direction
110. “Last Friday Night (T.G.I.F.)” od Katy Perry
111. “California Gurls” Katy Perry i Snoop Dogg
112. “Ako se ikad ponovno sretnemo” Timbalanda i Katy Perry
113. "Up in the Air" od Thirty Seconds To Mars
114. "Probudi me" od Aviciija
115. “Domino” Jessie J
116. “Više od prijatelja” od INNA i Daddy Yankee
117. “Jump” od Madonne
118. “Izgubljeni u svom svjetlu” Dua Lipa ft. Miguel
119. “Teenage Dream” od Katy Perry
120. “Respect” Arethe Franklin
Komentari
Liz Westwood iz UK 13. svibnja 2020.:
Ovo je sjajan izbor. Upravo takve pjesme volim slušati kad sam u teretani.
